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驚蟄時(shí)節(jié)人體的肝陽(yáng)之氣漸升，陰血相對(duì)不足，養(yǎng)生應(yīng)順乎陽(yáng)氣的升發(fā)、萬(wàn)物始生的特點(diǎn)，使自身的精神、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達(dá)，生機(jī)盎然。但是因?yàn)槔渑諝饨惶�，天氣不穩(wěn)定，氣溫波動(dòng)甚大，而心腦血管疾病的發(fā)生又有明顯的季節(jié)性特征，故需額外注意，此時(shí)科學(xué)養(yǎng)生有助于保證旺盛的精力而防早衰，達(dá)到延年益壽的目的。
2017年驚蟄為3月5日，即農(nóng)歷二月初八。
安宮牛黃丸
2017年第一次最佳服用時(shí)間為：
3月4日、5日、6日!
每天午飯后服用1粒
預(yù)防中風(fēng)、保護(hù)心腦血管!
何為安宮牛黃丸?
安宮牛黃丸是我國(guó)傳統(tǒng)藥物中最負(fù)盛名的急癥用藥，自古以來(lái)就有“救急癥于即時(shí)，挽垂危于頃刻”的美稱(chēng)。其臨床的特點(diǎn)是高效：吸收快，療效好，治愈率高。于是，很多家庭將其珍藏家中，以備急用。
安宮牛黃丸為涼開(kāi)之劑，其藥物組成除了有牛黃、黃連、黃芩、梔子等苦寒之品外，還有麝香、冰片、郁金等醒神開(kāi)竅，芳香辟穢之品，痰濁蒙蔽則需芳香之品蕩滌痰濁，為陽(yáng)氣萌生掃清障礙。所以對(duì)于平時(shí)體內(nèi)多痰濕、濕熱、瘀血之人，可以在驚蟄時(shí)服用安宮牛黃丸，蕩滌體內(nèi)痰濕瘀血，重整人體陰陽(yáng)綱領(lǐng)，維持天人相應(yīng)，預(yù)防心腦血管疾病突發(fā)。
哪些人群需要常備安宮牛黃丸?
1. 工作壓力大，過(guò)度疲勞的中老年人群;
2. 抽煙、酗酒、熬夜等不規(guī)律生活方式的中老年人群;
3. 肥胖、高血壓、癌癥等疾病人群，或體檢提示需要預(yù)防心腦血管疾病和動(dòng)脈粥樣硬化的人群;
4. 有心腦血管疾病家族史、既往史和現(xiàn)病史人群;
5. 有中風(fēng)、癲癇、精神疾病及其他危重疾病的家庭。
從中醫(yī)體質(zhì)學(xué)上來(lái)講痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)人群都應(yīng)該常備安宮牛黃丸。
痰濕質(zhì)人群常見(jiàn)癥狀：
形體特征：體形肥胖，腹部肥滿松軟。
心理特征：性格偏溫和，穩(wěn)重恭謙，和達(dá)，多善于忍耐。
常見(jiàn)表現(xiàn)：面色黃胖而暗，油脂較多，身重不爽，出汗粘膩不爽，眼胞微浮，容易困倦，喜食肥甘。
適應(yīng)能力：對(duì)梅雨季節(jié)及潮濕環(huán)境適應(yīng)能力差，易患濕證。
易患疾�。阂谆几哐獕�、糖尿病、肥胖癥、高脂血癥、冠心病、代謝綜合征、痛風(fēng)等病的傾向。
濕熱質(zhì)人群常見(jiàn)癥狀
形體特征：形體偏胖
心理特征：性格多急躁易怒。
常見(jiàn)表現(xiàn)：面垢油光，易生痤瘡粉刺，容易口臭、口苦、口干，大便粘滯;白帶色黃，有異味等。
適應(yīng)能力：濕熱交蒸氣候較難適應(yīng)。
最佳服用時(shí)間
驚蟄前一天、當(dāng)天和后一天中午時(shí)分(中午12點(diǎn)飯后)各嚼服一粒。
(提示：本網(wǎng)站內(nèi)容僅供參考，不可替代醫(yī)生當(dāng)面診斷。一切診斷和治療請(qǐng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
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